Il m’est indispensable de dire que je viens du Lot. J’ai grandi dans une maison éloignée de tout, en bordure de forêt où je passais beaucoup de temps. Une petite école avec peu d’élèves. Un village où tout le monde se connait.
Après le lycée je n’avais aucune idée de ce que je voulais faire. Je suis partie vivre à Chicago. Puis je suis revenue avec un autre regard sur le monde.
Depuis toujours dotée d’une hypersensibilité parfois difficile à gérer, j’ai vécu, comme tout le monde, des périodes plus ou moins difficiles à traverser. J’ai grandi, parfois avec la sensation d’être un oiseau tombé de son nid.
Au fil des années, j’ai découvert des pratiques telles que la sophrologie, le yoga, qui m’ont permis de trouver un calme intérieur. Me recentrer. M’aider à comprendre, canaliser, dompter mes émotions, mes sensations physiques et mentales, pour mieux les vivre.
Mon hypersensibilité fait partie de moi et parfois elle me fait lever les yeux au ciel. D’autres fois, et de plus en plus souvent, je prends le temps d’écouter ce qui peut ressembler parfois à des tornades intérieures, et je suis en paix. Cette sensibilité s’accompagne d’un besoin profond de bienveillance, d’écoute, de douceur, de rires. Envie de partager.
Il y a quelques années il m’est devenu presque vital de créer ce métier du bien-être tel que je le sentais. J’éprouve une satisfaction intense de procurer détente et bien-être. Il me tient à cœur de guider chaque personne, à son rythme, et de façon unique, vers un mieux être.
Si vous recherchez un espace temps pour prendre soin de vous et que mes mots vous parlent, je vous souhaite la bienvenue.
