Et si vous vous offriez une vraie pause pour prendre soin de vous? Je vous propose une journée dédiée au bien-être pour relâcher les tensions et vous recentrer. Au programme: …
A proposJournée bien-être 18 avril en collaboration avec Diet+
A proposQuelques mots sur moi
Il m’est indispensable de dire que je viens du Lot. J’ai grandi dans une maison éloignée de tout, en bordure de forêt où je passais beaucoup de temps. Une petite …
Ateliers et week-end thématiquesSAMEDI 10 SEPTEMBRE: APRES MIDI BIEN-ETRE AU DOMAINE SAINT GUILHEM
Une parenthèse bien-être dans un cadre d’exception. Inscrivez vous au 06 02 09 85 44
Ateliers et week-end thématiquesUne nouvelle collaboration dès la rentrée
Des séance de sophrologie de groupe , avec des thématiques qui vous concernent et vous feront du bien.
Ateliers et week-end thématiquesUne rentrée zen & dynamique !
Détente & développement personnel.
Voici le programme de la rentrée 2022!
Sophrologie: Intervenir en public sereinement.
Aujourd’hui j’aimerais évoquer le sujet du stress qui vous prend quand vous devez intervenir en public. Cher lecteur, peut-être qu’en me lisant tu pinceras tes lèvres en pensant « nan, moi …
A proposMarion Pusco, co-organisatrice des journées & week-end thématiques
Marion Pusco co-organisatrice des journées bien-être
ParentalitéParents, prendre du temps pour soi: Comment?
Avant d’être parent, une mère ou un père est avant tout un individu